牛すじ肉みそカレー

材料(3~4人分)

牛すじ肉 500g
180cc
:白ワイン 150cc
:ローリエ 2枚
:にんにく 2片
にんじん 150g
玉ねぎ 200g
カレールウ(辛口2種) 110g
b:カレー粉 大さじ1
b:ウスターソース 大さじ1
b:塩 小さじ1
b:インスタントコーヒー 小さじ1
《肉みそ》  
合いびき肉 250g
にんにくの芽 1束
玉ねぎ 1/4個
にんにく、しょうが 各1片
:水 100cc
c:赤みそ 大さじ1.5
c:しょうゆ、酒、みりん 各大さじ1
c:片栗粉 大さじ1/2
サラダ油 大さじ1/2
温かいごはん 3~4人分

作り方

  1. 牛すじはひと口大に切る。
  2. 鍋に牛すじとかぶるくらいの水(分量外)を加えて強火にかける。沸いてアクが出てきたらざるにあげて流水で洗う。
  3. にんじん、玉ねぎはみじん切りにする。
  4. 再び鍋に牛すじ、水を入れて強火にかける。沸いてきたら、③を加える。
  5. ④が沸いてきたら少しずらして蓋をして弱火で90分程煮る。途中水分量が2/3くらいになったら蓋をして煮る。
  6. 牛すじが柔らかくなったらカレールウ、を溶き入れる。中弱火で8分程煮込む。
  7. 肉みそを作る。にんにくの芽は5㎜幅の小口切りにする。玉ねぎ、にんにく、しょうがはみじん切りにする。を混ぜる。
  8. フライパンを熱してサラダ油を引き、にんにく、しょうがを中強火で炒める。香りが出てきたら合いびき肉を加えてほぐしながら炒める。
  9. 肉の色がほぼ変わったら玉ねぎ、にんにくの芽を加えて炒め、油が回ったら再度よく混ぜたを加えて炒め煮する。
  10. 器の中央にごはんを盛って周りにカレーをよそい、ごはんの上に肉みそをのせて完成。